Ritmo del cuerpo hacia la cetoadaptación
Sostener la dieta keto a largo plazo puede ser un desafío considerable para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se convierte en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una táctica original y efectiva para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas,